•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
↗️Štart 16:53 ☑️Ukončenie 18:17
Oblačno, 22°C ,Vietor 3m/s → Z
🌞UV - 🟢 🌪️Kvalita ovzdušia - 💛
trending_up
Vzdialenosť
25,8 km
schedule
Čas
01:14:23
landscape
Nastúpané
257 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,8 km/h | 57,2 km/h |
| Výkon | 170 W | - |
| Tepová frekvencia | 172 bpm | 205 bpm |
| Energetický výdaj | 846 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 🥓 Regeneration Run
trending_up
4,0 km
schedule
00:21:23
landscape
52 m
•
pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test on BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland
trending_up
13,8 km
schedule
00:33:03
landscape
156 m
•
rowing Workout - Night Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:10:44
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od manzelakov hore
Od manzelakov hore
open_in_new
0,38 km 2.1 %
|
01:28
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 171 W | 174 bpm |
00:31
44,7 km/h
|
||||
|
Horna cesta
Horna cesta
open_in_new
0,56 km -7.5 %
|
01:21
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 161 W | 169 bpm |
00:39
51,5 km/h
|
||||
|
Mat-Fyz descent
Mat-Fyz descent
open_in_new
0,41 km -10.8 %
|
00:28
52,7 km/h
|
52,7 km/h | 238 W | 164 bpm |
00:21
70,3 km/h
|
||||
|
Líščie údolie
Líščie údolie
open_in_new
0,40 km -1.1 %
|
00:41
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 258 W | 158 bpm |
00:36
40,4 km/h
|
||||
|
Mlynská - Kaktus
Mlynská - Kaktus
open_in_new
0,32 km -1.4 %
|
00:36
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 301 W | 168 bpm |
00:23
50,7 km/h
|
||||
|
Od Kaktusu po rampu
Od Kaktusu po rampu
open_in_new
1,12 km 1.9 %
|
02:58
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 221 W | 179 bpm |
02:01
33,2 km/h
|
||||
|
Líščie údolie sprint
Líščie údolie sprint
open_in_new
0,53 km 3.6 %
|
01:38
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 164 W | 174 bpm |
01:17
25,0 km/h
|
||||
|
Líščie údolie - Park SNP (barrier-to-barrier)
Líščie údolie - Park SNP (barrier-to-barrier)
open_in_new
0,51 km 6.7 %
|
01:34
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 161 W | 173 bpm |
00:43
42,6 km/h
|
||||
|
Ponad Iuventu
Ponad Iuventu
open_in_new
0,55 km 1.1 %
|
02:33
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 209 W | 185 bpm |
01:59
16,7 km/h
|
||||
|
Bikroska
Bikroska
open_in_new
0,39 km 0.3 %
|
06:30
3,6 km/h
|
3,6 km/h | 70 W | 174 bpm |
00:35
39,6 km/h
|
||||
|
Flat Sprint
Flat Sprint
open_in_new
0,32 km 0.1 %
|
00:38
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 207 W | 166 bpm |
00:17
68,4 km/h
|
||||
|
Patrónka - Hroboňova
Patrónka - Hroboňova
open_in_new
0,95 km 2.2 %
|
02:48
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 204 W | 177 bpm |
01:39
34,5 km/h
|
||||
|
Funus od Patronky #02
Funus od Patronky #02
open_in_new
1,69 km 2.5 %
|
05:03
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 213 W | 182 bpm |
03:11
31,9 km/h
|
||||
|
Funus od Patronky
Funus od Patronky
open_in_new
1,78 km 2.7 %
|
04:41
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 222 W | 184 bpm |
04:03
26,4 km/h
|
||||
|
Funus od Patronky
Funus od Patronky
open_in_new
1,88 km 2.6 %
|
04:53
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 216 W | 184 bpm |
04:53
23,1 km/h
|
||||
|
Prokopa Veľkého
Prokopa Veľkého
open_in_new
0,94 km 2.8 %
|
02:48
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 233 W | 188 bpm |
01:56
29,2 km/h
|
||||
|
hlbokacesta dole
hlbokacesta dole
open_in_new
0,37 km -9 %
|
00:54
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 31 W | 166 bpm |
00:28
47,1 km/h
|
||||
|
Štefánikova
Štefánikova
open_in_new
0,61 km -1.5 %
|
01:05
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 248 W | 177 bpm |
00:45
49,0 km/h
|
||||
|
Presidential Palace Sprint
Presidential Palace Sprint
open_in_new
0,51 km -2.2 %
|
00:53
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 265 W | 177 bpm |
00:42
44,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre